tag:blogger.com,1999:blog-27078731347175057192024-03-12T19:51:10.148-07:00No Food Low Food(Se você quer o suficiente... você consegue. EU QUERO E VOU CONSEGUIR! Beijos A&M)BUTTERFLY GIRLhttp://www.blogger.com/profile/17820275150792588467noreply@blogger.comBlogger19125tag:blogger.com,1999:blog-2707873134717505719.post-60294423688286798682015-11-03T11:49:00.001-08:002015-11-03T11:56:13.052-08:00Anos depois... Contabilidade da minha vida....Anos depois... Aqui estou eu novamente.<br />
<br />
<br />
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-nr9DBePXb68/VjkRFJfumtI/AAAAAAAAAKE/OzT1pSuOFec/s1600/kate-moss-skinny-thinspo-favim-com-573913.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="http://1.bp.blogspot.com/-nr9DBePXb68/VjkRFJfumtI/AAAAAAAAAKE/OzT1pSuOFec/s200/kate-moss-skinny-thinspo-favim-com-573913.jpg" width="129" /></a><br />
Já peso menos 3 kg da hora que recomecei!!!!<br />
<br />
E sim, nada tem um gosto tão bom quanto perder peso!!<br />
<br />
<br />
A minha relação com a mia apenas se intensificou. Entre idas e vindas, hj eu mio em média dia sim, dia não.<br />
<br />
Hoje, particularmente, me sinto melancólica e um pouco desesperançosa. Não em relação ás minhas metas, mas em relação à minha vida social.<br />
<br />
Sou feliz com meu filho, com minha família e agora não posso reclamar desses aspectos. Tenho o melhor filho do mundo, inclusive. =)<br />
<br />
Mas eu e meu namorado passamos muito tempo convivendo com pessoas com as quais as relações eram muito superficiais. Agora rompemos com esse grupo e eu sinto um enorme vazio. Mais do que isso, sinto que desperdicei todos esses anos no aspecto social. Não tenho um grupo de amigos. E isso me faz falta demais! É legal sair, se divertir por aí, ir a festas, ao cinema, ao parque, teatro, ou mesmo juntar um pessoal pra uma pizza em casa e uma noite de risadas... Tudo isso a dois tb pode ser legal, mas depois de um tempo fica redundante. Eu queria muito um grupo de amigos, um meio social. Eu queria me encaixar... Quando vejo as fotos de pessoas que tem isso nas redes sociais, sinto uma certa inveja (eu sei, é péssimo). Eu não queria que elas não tivessem isso. Eu só queria ter tb..... Muito.<br />
<br />
Outra coisa que tem me incomodado bastante é eu não ter um trabalho fixo. É difícil pra mim, sendo que eu tenho um filho e ninguém pra cuidas dele durante o dia. Eu gosto de ficar aqui com ele e gosto do trabalho que faço de forma eventual, mas sinto que eu devia estar contribuindo mais financeiramente... é estranho. As vezes isso realmente me pega forte...<br />
<br />
E já que esse blog hj tá virando um local de desabafo, a ultima reclamação: As vezes eu sinto tristeza por não ter uma família estruturada pra mim e pra oferecer para o meu filho. Eu sonhava em ter mais um(a) filho. Mas a situação atual não me deixa, pois meu namorado fez vasectomia. Não somos casados e acho que nunca vamos ser. É tudo alternativo demais na minha vida e eu não tenho tanta estrutura interna pra ficar sempre bem com isso ( embora a maior parte do tempo eu saiba lidar bem.... tem dias que não sei).<br />
<br />
Meu aniversário se aproxima e eu estou bem perto de cumprir minha meta de peso pra ele. Na verdade eu já cumpri a meta e fiz uma segunda meta. Não sei se vou atingir a meta b, mas o principal é que cheguei na meta a. Isso me faz bem...<br />
<br />
Obrigada a quem por ventura possa ter gastado um pouco de seu tempo me lendo. Agradeço de coração.<br />
<br />
Beijos e muita força pra vcs!<br />
<br />
<br />BUTTERFLY GIRLhttp://www.blogger.com/profile/17820275150792588467noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-2707873134717505719.post-14373001525462637372013-10-22T16:59:00.002-07:002013-10-22T17:10:09.154-07:00MIA E EU - Minha relação com a bulimia<a href="http://2.bp.blogspot.com/-J0PFdGkXNB4/UmcQMinM7rI/AAAAAAAAAJA/U9-JhaBHBso/s1600/bulimia.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="http://2.bp.blogspot.com/-J0PFdGkXNB4/UmcQMinM7rI/AAAAAAAAAJA/U9-JhaBHBso/s200/bulimia.jpg" width="200" /></a><br />
<br />
<br />
Pra quem não sabe, mia é um apelido gentil que damos à bulimia. Antigamente era usado porque só mencionar algo assim podia dar problema. Hoje, como usamos nicknames, não há mais essa necessidade. Mas o nome pegou. Mia. É bem melhor que pareça uma amiga do que uma doença.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Eu não sou exatamente bulímica. Eu não aconselho ninguém a ser. Mas eu algumas vezes faço uso dela. As pessoas que são pró ana e mia, muitas vezes veem a anorexia e a bulimia como um estilo de vida. Eu vejo como uma estratégia, como um meio pra chegar aos meus objetivos. Eu só quero ser perfeita, por dentro e por fora, e nada mais.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-c-rVd_ohPns/UmcQZxdIU2I/AAAAAAAAAJI/uf6VM2Qb_P8/s1600/karliekloss1.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="191" src="http://4.bp.blogspot.com/-c-rVd_ohPns/UmcQZxdIU2I/AAAAAAAAAJI/uf6VM2Qb_P8/s200/karliekloss1.jpg" width="200" /> </a><a href="http://3.bp.blogspot.com/-y2fgwNbU3eU/UmcQpDc3MEI/AAAAAAAAAJQ/I8yc72_3TGI/s1600/images+(2).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="http://3.bp.blogspot.com/-y2fgwNbU3eU/UmcQpDc3MEI/AAAAAAAAAJQ/I8yc72_3TGI/s200/images+(2).jpg" width="142" /></a></div>
Antes de atirar a primeira pedra, entenda que eu não nasci querendo isso. Foi a sociedade que me ensinou que as magras e belas levam todas as vantagens. Foram os outdoors que me mostraram o quanto as modelos com taxa de gordura perto do 0 são lindas e desejadas. Foram as mulheres que usaram minha forma física pra me criticar que me provaram que as pessoas tem vergonha de ter amigas gordas. Foram os homens que me pediam minha amizade pra conseguir sair com outras garotas, magras e lindas, com quem eu tinha contato, que me provaram que quem não tem um corpo perfeito, não é feliz. E toda essa cultura social que é feita sempre em cima da comida é o contraponto de tudo isso. Você pode ser feliz e linda, mas isso leva tempo. Agora, que tal comer mais um belíssimo cupcake? Todo mundo gosta. Vai te fazer bem! (aham! vai nessa).<br />
<br />
Mas, o fato é que a vontade de ser perfeita acabou sendo maior e agora eu flerto com a anorexia o tempo todo. Já fui anorexica sem dúvida alguma, no sentido mais doentil da coisa... já pesei 45 kg e meu cabelo já chegou a cair por falta de nutrientes, e eu queria pesar bem menos. Hj eu engordei tudo de novo e me sinto cada vez pior... Por isso voltei a flertar com a ana (anorexia). Ela me ajuda sempre que preciso.<br />
<br />
Já a bulimia não é algo que eu goste. Eu tenho medo de mim mesma quando mio. Eu realmente evito.<br />
<br />
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-h4nq5_2xr-0/UmcRJvC2nWI/AAAAAAAAAJY/pyBpVHZDw5o/s1600/images.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="193" src="http://2.bp.blogspot.com/-h4nq5_2xr-0/UmcRJvC2nWI/AAAAAAAAAJY/pyBpVHZDw5o/s200/images.jpg" width="200" /></a>Mas hoje já miei 4 vezes, o que é mais do que eu fiz em qualquer momento, em um só dia.<br />
<br />
Espero que essa dor na garganta e esse medo de fazer o que eu não quero passem.<br />
<br />
Espero que pelo menos, o esforço valha a pena.<br />
<br />
Mas espero que eu não tenha que miar nunca mais! Ana, me ajuda!!<br />
<br />
<br />
<br />
Beijos a&am pra vcs!BUTTERFLY GIRLhttp://www.blogger.com/profile/17820275150792588467noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-2707873134717505719.post-90508492474842560352013-10-15T06:28:00.000-07:002013-10-15T06:28:00.794-07:00E HOJE É DIA DE THIIIIINNNNSSPO!!!!!!THINSPO = THINSPITATION = Magras que nos INSPIRAM !!<br />
<br />
E hoje é dia dela:<br />
<br />
NATALIE PORTMAN<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-g-JuQX4256s/Ul1A1d6wMqI/AAAAAAAAAIc/qQYFhL8rplA/s1600/natalie-portman-8.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="258" src="http://3.bp.blogspot.com/-g-JuQX4256s/Ul1A1d6wMqI/AAAAAAAAAIc/qQYFhL8rplA/s400/natalie-portman-8.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
Quem não queria ser assim???<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-SF5T3s5nxio/Ul1BEE3HrcI/AAAAAAAAAIk/M9MSUePqYV4/s1600/natalie-portman-1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="256" src="http://4.bp.blogspot.com/-SF5T3s5nxio/Ul1BEE3HrcI/AAAAAAAAAIk/M9MSUePqYV4/s320/natalie-portman-1.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
ELA TEM 1.60 de altura e pesa 48 kg (eu achei algumas informações um pouco diferentes sobre peso e altura dela, ma a mais confiável me pareceu essa).<br />
De qualquer forma ela está muito melhor que eu..rsrs<br />
<br />
Mais uma foto da bela natalie, afinal, estamos no comecinho da semana e precisamos de muita inspiração!!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-2iAet43qU6w/Ul1CHTMYlLI/AAAAAAAAAIw/maKNf5hxBMo/s1600/natalie-portman-revista-2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="237" src="http://1.bp.blogspot.com/-2iAet43qU6w/Ul1CHTMYlLI/AAAAAAAAAIw/maKNf5hxBMo/s320/natalie-portman-revista-2.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
SOBRE MIM: Me livrei de mais um kg. Não está muito difícil nem muito fácil. Estou me controlando. Estou realmente cuidando de mim. E vou conseguir o que eu quero!<br />
Beijos, anas e mias!!!<br />
<br />
No próximo post estou pensando em fazer um mini dicionário dos termos ana e mia pra todos entenderem porque algumas de nós usam certas palavras, como borboletas, miar, thinspo...<br />
<br />BUTTERFLY GIRLhttp://www.blogger.com/profile/17820275150792588467noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-2707873134717505719.post-1758156736053637612013-10-11T19:50:00.003-07:002013-10-11T19:50:29.973-07:00Britney Mais MagraOlá, anas e mias!!!<br />
<br />
Quem tá perto de conseguir a perfeição novamente é a BRITNEY...<br />
Tá linda, recuperando o corpo magro que ela costumava ter....<br />
<br />
Ainda dá pra ela perder uns 5 quilinhos né?<br />
Mas não tem nem comparação com como ela estava.<br />
Pra mim, é thinspo!!!<br />
<br />
thinspo = thinspiration = inspiração de magreza<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-vyW5Q-LAguA/Uli1rF5T5GI/AAAAAAAAAIM/0BUTpn_wHFY/s1600/britney-1--a.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://3.bp.blogspot.com/-vyW5Q-LAguA/Uli1rF5T5GI/AAAAAAAAAIM/0BUTpn_wHFY/s400/britney-1--a.jpg" width="266" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
Ela disse em uma entrevista sobre perder peso<b> "</b> <b>EU ESTOU FAZENDO 90 MINUTOS DE YOGA DUAS VEZES POR SEMANA, ALEM DE MUITO EXERCÍCIO CARDIOVASCULAR, TRES VEZES POR SEMANA COM MEU TREINADOR" </b><br />
<b><br /></b>
Ah, e pra quem não viu o novo clipe dela, vale MUITO a pena!!<br />
<br />
<a href="http://www.youtube.com/watch?v=pt8VYOfr8To">http://www.youtube.com/watch?v=pt8VYOfr8To</a><br />
<br />
E a nova música fala coisas bem legais pra anas e mias...<br />
<br />
<br />
<div style="background-color: white; color: #666666; font-family: tahoma, helvetica, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;">
"Você quer</div>
<div style="background-color: white; color: #666666; font-family: tahoma, helvetica, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;">
Você quer</div>
<div style="background-color: white; color: #666666; font-family: tahoma, helvetica, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #666666; font-family: tahoma, helvetica, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;">
Você quer um corpo malhado?</div>
<div style="background-color: white; color: #666666; font-family: tahoma, helvetica, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;">
Você quer um Bugatti?</div>
<div style="background-color: white; color: #666666; font-family: tahoma, helvetica, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;">
Você quer um Maseratti?</div>
<div style="background-color: white; color: #666666; font-family: tahoma, helvetica, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;">
É melhor você trabalhar, vadia!</div>
<div style="background-color: white; color: #666666; font-family: tahoma, helvetica, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;">
Você quer um Lamborghini?</div>
<div style="background-color: white; color: #666666; font-family: tahoma, helvetica, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;">
Tomar Martinis?</div>
<div style="background-color: white; color: #666666; font-family: tahoma, helvetica, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;">
Ficar gostosa no biquíni?</div>
<div style="background-color: white; color: #666666; font-family: tahoma, helvetica, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;">
É melhor você trabalhar, vadia!</div>
<div style="background-color: white; color: #666666; font-family: tahoma, helvetica, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;">
Quer viver sofisticadamente?</div>
<div style="background-color: white; color: #666666; font-family: tahoma, helvetica, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;">
Viver em uma grande mansão?</div>
<div style="background-color: white; color: #666666; font-family: tahoma, helvetica, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;">
Festejar na França?</div>
<div style="background-color: white; color: #666666; font-family: tahoma, helvetica, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;">
</div>
<div style="background-color: white; color: #666666; font-family: tahoma, helvetica, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;">
É melhor você trabalhar, vadia! </div>
<div style="background-color: white; color: #666666; font-family: tahoma, helvetica, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;">
Agora vá trabalhar, vadia!"</div>
<div style="background-color: white; color: #666666; font-family: tahoma, helvetica, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #666666; font-family: tahoma, helvetica, arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;">
<br /></div>
<div>
E é isso... nada vem de graça!</div>
<br />
Eu voltei e em dois dias perdi 2 quilos.<br />
Já fiquei bem animada por isso e por estar aos poucos retornando ao velho esquema ...<br />
<br />
Eu quero ODIAR a comida e ter PRAZER em ir deitar com o estomago roncando novamente....<br />
Eu sei que eu vou conseguir...<br />
<br />
<b>Ontem eu e meu namorado quase terminamos... Ele diz que não, mas eu sei que o fato de ele não ter uma garota magrinha, skinny, com ele, o incomoda.. Eu me sinto totalmente criticada e desvalorizada... A aparência muda tudo, infelizmente, nesse mundo. </b><br />
<br />
Então, anas e mias, vamos à luta pela perfeiçao...<br />
<br />
<br />
Beijos e força!!!!<br />
<br />BUTTERFLY GIRLhttp://www.blogger.com/profile/17820275150792588467noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-2707873134717505719.post-25587365946656036182013-10-09T10:05:00.001-07:002013-10-09T10:05:21.389-07:00RetornoVoltando pra tudo isso.<br />
Eu realmente preciso.<br />
<br />
Tenho uma vida boa. Namoro. Faço faculdade. Tenho amigos.<br />
Mas a comida é capaz de destruir tudo isso. E minha saúde tb.<br />
<br />
Vou fazer deste canto meu diário.<br />
Se alguém quiser conhecer minha trajetória por aqui, é só vir me visitar de vez em quando...<br />
Com certeza vou precisar de força e toda ajuda é bem vinda.<br />
<br />
Também estou aqui se alguém precisar.<br />
<br />
O que eu queria dizer hoje é que eu estou cansada. Tão cansada de tudo, de ser essa pessoa, de me sentir esmagada pelos desejos e expectativas dos outros em tantas areas, que eu preciso do controle. Eu preciso ter controle sobre mim mesma. Nem que seja na alimentação.<br />
<br />
Mas é ótimo que seja na alimentação. A alimentação define nossa aparência. Define nossa saúde. E nossa aparência e saúde acabam influindo tanto em tantas outras partes da nossa vida. Ter o controle na alimentação, é como ter o controle nos relacionamentos, nas atividades diarias, no trabalho, no convívio social...<br />
<br />
Ter controle é um dos meus motivos. Retomar o controle da minha vida.<br />
Mas eu tenho outros.<br />
Eu não estou bem... A comida me deixou doente e tem me deixado doente cada vez mais.<br />
Tenho crises péssimas de enxaqueca.<br />
Tenho dores pelo corpo.<br />
Tenho problemas na tireoide<br />
Eu não aguento mais ser doente.<br />
<br />
Eu quero tantas coisas...<br />
Mas hoje eu só quero dizer isso. Estou de volta. Tenho meus motivos.<br />
<br />
EU PRECISO E VOU CUIDAR DE MIM!!!!<br />
<br />
Beijos a & mBUTTERFLY GIRLhttp://www.blogger.com/profile/17820275150792588467noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-2707873134717505719.post-27066335014906520582011-10-28T07:19:00.000-07:002011-10-28T07:19:12.932-07:00HAPPY BUTTERFLYMuito feliz aqui!!<br />
<br />
Hj saí finalmente da casa dos 70. <br />
<br />
Já foram quase 7 kilos perdidos desde o dia 2/10 <br />
<br />
A luta é constante. Eu não quero e nao posso relaxar. Eu vou conseguir alcançar minha meta! <br />
Eu quero. Eu posso. Só depende de mim e das minhas escolhas. <br />
<br />
E EU ESCOLHO SER MAGRA. QUERO VER MEUS OSSOS!!!!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-u8dE8OXnkNM/Tqq50VOpnwI/AAAAAAAAAG8/A1eBSFXiSn8/s1600/OgAAAHesEjlMc3fd1rf2H1VfNkirAjpm5Jy-hIlMHB2hDP0LbHUscboRQyQavRcR_lb21-o5TyoNg30TR00gtVDL1voAm1T1UJnR69HkWK2TgmiJ8e9S-pVBCGMK.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://3.bp.blogspot.com/-u8dE8OXnkNM/Tqq50VOpnwI/AAAAAAAAAG8/A1eBSFXiSn8/s320/OgAAAHesEjlMc3fd1rf2H1VfNkirAjpm5Jy-hIlMHB2hDP0LbHUscboRQyQavRcR_lb21-o5TyoNg30TR00gtVDL1voAm1T1UJnR69HkWK2TgmiJ8e9S-pVBCGMK.jpg" width="237" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
To malhando todo dia, fazendo alguma atividade aerobica por uma hora ou uma hora e meia. Tomo bastante agua tambem. Sobre a comida, eu acho que ainda dá pra comer menos. Eu não tomo café e lanche da tarde nao passa de 80 calorias. Almoço e janto pouco, mas ainda dá pra reduzir isso e acelerar a perda de peso. <br />
<br />
Miei essa semana. Eu não gosto de miar. Faço isso o MINIMO possivel. Infelizmente essa semana precisei, pois tive uma compulsão e comi umas 4 colheres de arroz e lentilha... e isso me deixou muito enjoada e culpada. <br />
<br />
Bem.. vim dividir minha alegria e minha tristeza aqui com vcs... A parte ruim é que quase ninguem notou que emagreci... Mas vou seguir firme no meu proposito. <br />
<br />
Meu namorado parece não gostar muito que eu perca peso... é estranho... ele raramente comenta.. e quando comenta algo é meio com cara de bronca.... algo do tipo "vc tá denovo com essas ideias? Vc não tá comendo direito!!!" <br />
<br />
Eu não entendo... Mas tudo bem. Como vcs estão indo? <br />
<br />
Beijos e força pra vcs !!!! Sempre!!!<br />
<br />BUTTERFLY GIRLhttp://www.blogger.com/profile/17820275150792588467noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-2707873134717505719.post-29032472573736693832011-10-19T06:04:00.000-07:002011-10-19T06:16:27.470-07:00<strong>Bom dia, Borboletas!!</strong><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-bk5za5Wp5Xc/Tp7Ne1PvSDI/AAAAAAAAAGU/ZI1_w4K3wxM/s1600/julie-benz.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="216" src="http://3.bp.blogspot.com/-bk5za5Wp5Xc/Tp7Ne1PvSDI/AAAAAAAAAGU/ZI1_w4K3wxM/s320/julie-benz.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
Esse post é pra atualizar o blog um pouquinho com a minha caminhada...<br />
Retornei dia 3 deste mes... hj é dia 19<br />
O saldo total foram <strong><span style="color: red;">4.7 kilos eliminados</span></strong> em 16 dias.... <br />
<br />Avaliando esse período: Eu tive muita força de vontade. Eu me exercitei quase todos os dias. Caminhei na chuva quando foi preciso. Fiquei dançando em casa quando nao deu pra sair. <strong>Fui dormir muitas noites com o estomago roncando e aprendi a curtir isso.</strong> Estou usando a pulseirinha vermelha. E tenho lembrado o significado dela. Tive, em 16 dias, apenas 2 compulsoes e foram controladas. Na pior delas eu nao devo ter ingerido nem 400 calorias.<strong> Tenho comido bem devagar e já descobri que é isso que me ajuda a começar, mais do que o resto.</strong> Tenho bebido MUITA água. Miei apenas uma vez, logo apos a primeira compulsão. <br />
<br />Agora preciso retomar tudo... e melhorar os aspectos mais dificeis...<br />
<br />
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-WvKTg5KHUuI/Tp7KgnKy2GI/AAAAAAAAAF8/E524Lgn5D-A/s1600/julie-benz-1024x768-34161.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="150" src="http://3.bp.blogspot.com/-WvKTg5KHUuI/Tp7KgnKy2GI/AAAAAAAAAF8/E524Lgn5D-A/s200/julie-benz-1024x768-34161.jpg" width="200" /></a><br />
<br />
<strong>EU QUERO E VOU ALCANÇAR MINHA META</strong>... <br />
<br />
Fiquei um pouco chateada por que ja perdi quase 5 kilos mas meu namorado ainda não notou. Se notou, não fez um comentario sequer! E já dá pra perceber.... Mas enfim... não vou contar pra ele que emagreci... <strong>vou esperar ELE notar..</strong>.. Quantos kilos terei que perder até ele dizer alguma coisa? <span style="color: red;">Façam suas apostas....</span> <br />
As vezes eu acho que ele, por algum motivo, nao quer que eu perca peso. <br />
E aí fica olhando pras meninas megrinhas, né?<br />
<br />
Sei lá... essa parte da minha vida nao anda tão legal assim... Ele me trata bem, em geral. É carinhoso. O nosso sexo sempre foi bom, independente de eu estar gorda ou magra.... mas ele nao repara muito em mim já tem um tempo... <br />
Aí vem um outro amigo e repara... fica complicado... eu preciso ser notada. Sou mimada e preciso de atenção. Sempre fui assim. Alias, talvez esse tenha sido um dos meus maiores problemas... Mas eu sei ir levando. <br />
<br />
<span style="color: red;"><strong>MEDIA GERAL: Estou bem! Estou feliz apesar das dificuldades. Muito orgulhosa dos kilos perdidos. Obrigada a todo mundo que me incentivou. E quem puder enviar um comentario de apoio, eu agradeço. Precisamos nos incentivar sempre.</strong> </span><br />
<br />
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-RSQj8nsen_E/Tp7KVGOajzI/AAAAAAAAAF0/4PdantfWWeg/s1600/0%252C%252C11288569-EX%252C00.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-RSQj8nsen_E/Tp7KVGOajzI/AAAAAAAAAF0/4PdantfWWeg/s320/0%252C%252C11288569-EX%252C00.jpg" width="213" /></a><br />
<br />
A Thinspo de hj se chama JULIE BENZ. Ela faz o seriado DEXTER. Olha que magrinha!!! Que perfeita!!!<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-RSQj8nsen_E/Tp7KVGOajzI/AAAAAAAAAF0/4PdantfWWeg/s1600/0%252C%252C11288569-EX%252C00.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-WvKTg5KHUuI/Tp7KgnKy2GI/AAAAAAAAAF8/E524Lgn5D-A/s1600/julie-benz-1024x768-34161.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" height="320" src="http://3.bp.blogspot.com/-nF15fZ1KD1U/Tp7KmrvuBHI/AAAAAAAAAGE/Hjn-9AlZZK4/s320/julie-benz-2.jpg" width="244" /></div>
<br />
<br />
Beijos e força!!!BUTTERFLY GIRLhttp://www.blogger.com/profile/17820275150792588467noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-2707873134717505719.post-39415458381203022412011-10-13T10:14:00.000-07:002011-10-13T10:29:53.360-07:00Por Que Ser Magra?<div>
<div>
<div>
<div>
<div>
<div>
<div>
<div>
<div>
Você está aí sofrendo, se privando, fazendo as melhores escolhas ... Eu sei que as vezes é dificil... </div>
<div>
</div>
<div>
Então as vezes é legal a gente ter um pouquinho de motivação extra e nos lembrar pelo que estamos lutando.</div>
<div>
</div>
<div>
<span style="color: #ff6666;"><strong>POR QUE SER MAGRA???</strong></span></div>
<div>
</div>
<div>
- Porque magra pode ser carregada no colo por seu amor. </div>
<div>
</div>
<div>
<img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5663024274702922402" src="http://4.bp.blogspot.com/-tC79HjFaDlM/TpcakugU8qI/AAAAAAAAAE4/3iV018-hVH0/s320/200712190335373.jpg" style="cursor: pointer; display: block; height: 246px; margin: 0px auto 10px; text-align: center; width: 320px;" /></div>
<div>
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-tC79HjFaDlM/TpcakugU8qI/AAAAAAAAAE4/3iV018-hVH0/s1600/200712190335373.jpg"></a> </div>
<div>
</div>
<div>
- Porque magra não tem nada pra esconder.</div>
<div>
</div>
<div>
<img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5663024182157325346" src="http://2.bp.blogspot.com/-uTCiDeSZqKU/TpcafVvvNCI/AAAAAAAAAEs/nojiOHizqU4/s320/456890.jpg" style="cursor: pointer; display: block; height: 209px; margin: 0px auto 10px; text-align: center; width: 264px;" /><a href="http://2.bp.blogspot.com/-uTCiDeSZqKU/TpcafVvvNCI/AAAAAAAAAEs/nojiOHizqU4/s1600/456890.jpg"></a></div>
<div>
</div>
<div>
- Porque magra pode ir pra praia, pro clube, pra piscina do prédio sem que isso se torne um teste de sobrevivencia emocional.</div>
<div>
</div>
<div>
<img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5663024002637428482" src="http://3.bp.blogspot.com/-6u0RNZT00yE/TpcaU4-29wI/AAAAAAAAAEU/hFEByf52wEg/s320/11ka6ud.jpg" style="cursor: pointer; display: block; height: 240px; margin: 0px auto 10px; text-align: center; width: 320px;" /></div>
<div>
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-6u0RNZT00yE/TpcaU4-29wI/AAAAAAAAAEU/hFEByf52wEg/s1600/11ka6ud.jpg"></a> </div>
<div>
</div>
<div>
- Porque magra fica linda com um vestido justinho.</div>
<div>
</div>
<div>
<img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5663024709308292530" src="http://2.bp.blogspot.com/-x7ven37cnss/Tpca-BiUnbI/AAAAAAAAAFc/DDkoyP-QS6g/s320/pussycat-dolls-pussycatdolls1_1222344922.jpg" style="cursor: pointer; display: block; height: 225px; margin: 0px auto 10px; text-align: center; width: 300px;" /></div>
<div>
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-x7ven37cnss/Tpca-BiUnbI/AAAAAAAAAFc/DDkoyP-QS6g/s1600/pussycat-dolls-pussycatdolls1_1222344922.jpg"></a> </div>
<div>
</div>
<div>
- Porque magra, quando chega na turma, todo mundo que saber quem é.</div>
<div>
</div>
<div>
<img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5663024558727571842" src="http://4.bp.blogspot.com/-4XmG4MhDAN8/Tpca1QlFKYI/AAAAAAAAAFQ/C-wld_4TPAU/s320/7611de-1244639560.jpg" style="cursor: pointer; display: block; height: 320px; margin: 0px auto 10px; text-align: center; width: 234px;" /><a href="http://4.bp.blogspot.com/-4XmG4MhDAN8/Tpca1QlFKYI/AAAAAAAAAFQ/C-wld_4TPAU/s1600/7611de-1244639560.jpg"></a></div>
<div>
</div>
<div>
- Porque magra faz mais sexo.... e transa com luz acesa... e tem uma vida sexual mais segura, sem medo de quebrar a cama ou machucar o namorado ao se mover..rsrs</div>
<div>
</div>
<div>
<img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5663024105786481810" src="http://1.bp.blogspot.com/-nVFxGlwgmzI/Tpcaa5PgnJI/AAAAAAAAAEg/hQgCYin2L0k/s320/734586-8752-cp.jpg" style="cursor: pointer; display: block; height: 300px; margin: 0px auto 10px; text-align: center; width: 212px;" /><a href="http://1.bp.blogspot.com/-nVFxGlwgmzI/Tpcaa5PgnJI/AAAAAAAAAEg/hQgCYin2L0k/s1600/734586-8752-cp.jpg"></a></div>
<div>
</div>
<div>
- Porque magra não fica suada o tempo todo, nem sofre tanto pra realizar tarefas simples. Tem mais saúde e disposição.</div>
<div>
</div>
<div>
<img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5663024473437963970" src="http://4.bp.blogspot.com/-I5VRP2YQlfg/TpcawS2dBsI/AAAAAAAAAFE/tpiJtt8kydc/s320/imagesCA6RTCXM.jpg" style="cursor: pointer; display: block; height: 194px; margin: 0px auto 10px; text-align: center; width: 259px;" /><a href="http://4.bp.blogspot.com/-I5VRP2YQlfg/TpcawS2dBsI/AAAAAAAAAFE/tpiJtt8kydc/s1600/imagesCA6RTCXM.jpg"></a></div>
<div>
E, como todas nós sabemos, muitos mais motivos existem. Magras não sofrem preconceito. Magras podem sair de casa sempre que tem vontade, sem medo da sua imagem ser constrangedora.</div>
<div>
</div>
<div>
Vamos conseguir!!!<br />
<br />
<strong>E VC? QUAIS SÂO OS SEUS MOTIVOS PARA SER MAGRA?????</strong><br />
<br />
Beijos e força sempre!<br />
<br />
</div>
<div>
</div>
<div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>BUTTERFLY GIRLhttp://www.blogger.com/profile/17820275150792588467noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-2707873134717505719.post-36986658069955864222011-10-10T04:46:00.000-07:002011-10-10T04:53:07.800-07:00DICAS DE RETORNO<div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-ph9xRMTF45Y/TpLbwNHyhII/AAAAAAAAADs/EPkPl3wEQxY/s1600/Image.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="269" src="http://1.bp.blogspot.com/-ph9xRMTF45Y/TpLbwNHyhII/AAAAAAAAADs/EPkPl3wEQxY/s320/Image.png" width="320" /></a></div>
<br />
<div>
RETORNEI!! </div>
<div>
</div>
<div>
Passei um tempo sem me preocupar com nada</div>
<div>
Resultado: não retornei ao peso inicial, mas engordei metade do que tinha emagrecido. Valeu a pena... eu demorei um ano pra engordar metade do peso que perdi... Continuo mais magra do que quando comecei.... Isso é bem melhor do que se eu tivesse simplesmente me conformado. </div>
<div>
</div>
<div>
MAS eu quero muito mais!</div>
<div>
</div>
<div>
Eu quero e VOU CONSEGUIR alcançar minha meta. </div>
<div>
</div>
<div>
E AQUI eu deixo algumas dicas pra quem quer voltar a perder peso e está tendo dificuldade. São coisas que eu tenho aprendido. Funcionam pra mim. Se funcionar pra vcs tb, maravilha!!</div>
<div>
</div>
<div>
-<strong> RETORNE AGORA - não se engane com esse papo de que amanha vc retorna, ou que depois da janta vai retornar. Se for retornar, retorne agora. </strong><br />
<br />
</div>
<div>
<strong></strong></div>
<div>
<strong>- VÁ ATRAS DA MOTIVAÇÃO - veja imagens e videos de pessoas magras. Leia historias de quem alcançou seus objetivos. Leia os blogs, veja videos de ginastica. Tudo isso fica na sua memoria e te ajuda a entrar no clima</strong></div>
<div>
<br />
<br />
</div>
<div>
<strong>- CUIDE-SE EM TODOS OS ASPECTOS - Não sei por que, mas quando tenho dificuldades, o simples fato de tomar um banho e passar um hidratante no meu corpo, ou de fazer as unhas, ou mesmo me maquiar, me dá forças pra cuidar de mim no que se refere à alimentação tb...</strong><br />
<br />
<br />
</div>
<div>
<strong></strong></div>
<div>
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-YKOI2ByHvOg/TpLaLWVZsdI/AAAAAAAAADo/qBEVs5DbYlE/s1600/tumblr_lr1yusB5kD1qgz6q0o1_1280.png" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><strong><img alt="" border="0" height="176" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5661827570066895314" src="http://3.bp.blogspot.com/-YKOI2ByHvOg/TpLaLWVZsdI/AAAAAAAAADo/qBEVs5DbYlE/s200/tumblr_lr1yusB5kD1qgz6q0o1_1280.png" style="display: block; height: 283px; margin-top: 0px; text-align: center; width: 320px;" width="200" /></strong></a><strong>- ÁGUA SEMPRE AJUDA - Tome bastante água. A sensação de estar limpa por dentro, ou só o fato de olhar para a garrafinha de água, já nos faz sentir um pouco mais saudaveis... Isso ajuda a começar tambem! </strong></div>
<div>
</div>
<div>
</div>
<div>
</div>
<div>
</div>
<div>
</div>
<div>
</div>
<div>
</div>
<div>
</div>
<div>
</div>
<div>
</div>
<div>
</div>
<div>
</div>
<div>
Espero que as minhas dicas sejam uteis...</div>
<div>
</div>
<div>
Beijos e bom retorno pra quem retorna agora! E pra quem já está nessa, um bom começo de semana, com muita força!</div>
</div>
BUTTERFLY GIRLhttp://www.blogger.com/profile/17820275150792588467noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-2707873134717505719.post-61920442897289224372010-11-24T03:14:00.000-08:002010-11-24T03:24:56.973-08:00Não sou Anorexica. Não sou bulimica.<br />Tenho sintomas das duas.<br /><br />Passo dias sem me alimentar ou em uma dieta de menos de 300 calorias.<br />Eventualmente, se como demais, acabo dando um jeito de por pra fora.<br />Penso em comida o dia todo. Penso em Não come-la.<br />Penso em prepará-la. Penso em calorias.<br />Vou dormir as vezes fraca e com o estomago roncando. E curto isso.<br /><br /><br />Sei que as coisas que faço são criticaveis.<br />Mas, foi assim que eu consegui me sentir melhor.<br />Já perdi mais peso me apropriando de alguns sintomas de A&M, do que de qualquer outra forma.<br />No mundo em que eu vivo, eu preciso disso. Preciso me sentir bem comigo mesma.<br /><br />A àqueles que tentam ME alertar, eu peço, compreendam.<br />E tentem alertar primeiro os editores de revistas, os produtores do mundo da moda.... São eles que definem os padroes da beleza que eu, se não tiver, serei menos, muito menos que as outras. Terei menos oportunidades em todas as areas da minha vida. Não se enganem. Estar dentro dos padroes traz sim muitas vantagens. E o mais importante... estar fora deles, traz tristeza demais!<br /><br />E se vc me entende e sabe pelo que passo, muita força pra vc alcançar todos os teus objetivos. Não queremos morrer. Queremos alcançar nossas metas, sejam elas numeros, ou algo tão forte quanto o controle proprio.BUTTERFLY GIRLhttp://www.blogger.com/profile/17820275150792588467noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-2707873134717505719.post-35313865244774399502010-03-24T11:38:00.000-07:002010-03-24T11:55:44.439-07:00VITÓRIAS<a href="http://2.bp.blogspot.com/_pJfPxvzJaIY/S6pf_1uC8WI/AAAAAAAAABg/Iih8i-c_Kcw/s1600/7359831_gal.jpg"><img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 249px; DISPLAY: block; HEIGHT: 320px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5452275849242014050" border="0" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_pJfPxvzJaIY/S6pf_1uC8WI/AAAAAAAAABg/Iih8i-c_Kcw/s320/7359831_gal.jpg" /></a><br /><div></div><div>Queridas Annas e Mias, meninas em RA e povo de dieta...</div><br /><div></div><div>Esse mes tem sido maravilhoso pra mim. </div><br /><div>Da mesma forma que muitas de vcs, passei fome, vontade, senti o estomago roncando, tive que dar desculpas e explicar por que não estava comendo "normalmente", miei algumas (poucas) vezes, tive que ouvir sermão sobre isso... Desanimei... Me senti culpada, gastei uma energia imensa pra não desistir. </div><br /><div></div><div>Saibam, o que vcs passam, eu tambem passo... e muitas de nós. Não estamos sozinhas. </div><br /><div></div><div>O resultado desse mes de luta, até agora foi que passei de 78 kilos para 70 kilos. </div><br /><div>No começo, cheguei a perder 1 kg por dia. Agora está mais lento, mas o que importa é que já me sinto melhor, mais leve, e isso me dá forças para atingir meu objetivo. </div><br /><div></div><div>O que mais tem me ajudado? Força e persistencia. Saber que se eu falho numa refeição, nao tenho que desistir. Se eu desistir ficarei imensa! Eu não vou desistir. Entao, mesmo que tenha dias nos quais não seja tão bom o resultado quando eu me pesar, se eu insisto, mais cedo ou mais tarde, meu corpo reage. Isso é pura lógica. Tudo depende de mim e das minhas escolhas. </div><br /><div></div><div>Já deixei de fazer passeios, de ir a lugares, por causa do meu peso. Já me senti humilhada.... Já fui humilhada indiretamente por pessoas mal intencionadas. Agora CHEGA. Dei um basta nisso tudo. Vou me sentir livre. Quero ser feliz e, no mundo em que vivemos, eu preciso estar em paz com meu corpo pra isso. </div><div>Eu desejo que todas vcs possam sentir isso que eu estou sentindo.... A luta é grande, mas nós somos capazes. Quem manda no teu corpo, você ou a comida? </div><br /><div></div><div>Beijos e Felicidades a todas.</div>BUTTERFLY GIRLhttp://www.blogger.com/profile/17820275150792588467noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-2707873134717505719.post-23672687389561239372010-03-19T02:50:00.001-07:002010-03-19T03:00:59.859-07:00No Food<a href="http://3.bp.blogspot.com/_pJfPxvzJaIY/S6NLD7emZtI/AAAAAAAAABY/8Cq3uHM87Fo/s1600-h/no%2520food.jpg"><img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; DISPLAY: block; HEIGHT: 214px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5450282504926160594" border="0" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_pJfPxvzJaIY/S6NLD7emZtI/AAAAAAAAABY/8Cq3uHM87Fo/s320/no%2520food.jpg" /></a><br /><div><a href="http://2.bp.blogspot.com/_pJfPxvzJaIY/S6NK4PkAh4I/AAAAAAAAABQ/hi3wBJV6n2w/s1600-h/gato-fazendo-exercicio.jpg"></a><br /><div>Eu não gosto muito de NF, mas, devido a um deslize antes de ontem, ontem passei o dia em NF.</div><br /><br /><div></div><div>Como já sabia que ia precisar de força extra, procurei na internet videos de ginastica. Fiz abdominais, yoga, vi pessoas falando sobre dieta e vida saudável. </div><br /><br /><div></div><div>O culto ao corpo é algo contagiante. Quantas de nós não entraram nessa vida ann e mia por causa dessa forma de pensar, explicitada na TV, na internet, em revistas.... Então, por que não usar o que muitas vezes foi usado contra nós, so que agora, a nosso favor? </div><br /><div>Depois de um tempo na net... Me senti mais confiante. Segui exatamente meu plano. </div><div>Estou muito feliz com isso!! </div><div>Passei o dia me sentindo leve...</div><div>E no fim, apesar do deslize de antes de ontem, ontem me pesei e estava ainda 100 gramas mais leve.... 72.2 . Não engordei. Isso é o que importa. </div><br /><br /><div></div><div>Beijos a todas.</div><br /><br /><div></div></div>BUTTERFLY GIRLhttp://www.blogger.com/profile/17820275150792588467noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-2707873134717505719.post-69538145323001022642010-03-15T13:11:00.000-07:002010-03-15T13:17:48.291-07:00Dificuldades<a href="http://3.bp.blogspot.com/_pJfPxvzJaIY/S56UvQkhQrI/AAAAAAAAABI/YM7wKs8z33A/s1600-h/ATYAAABzgxYC-ZyV1Bvr2rwK2_AeJcyDhLMccCx7pbVQqw9mK9IMugWOkoo2EZRPgdqzJRIbkurqbiTxp8vfPPOHsJg9AJtU9VBcoL3xti__Cck41nt8TTTM3UV9fg.jpg"><img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 220px; DISPLAY: block; HEIGHT: 220px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5448956138787783346" border="0" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_pJfPxvzJaIY/S56UvQkhQrI/AAAAAAAAABI/YM7wKs8z33A/s320/ATYAAABzgxYC-ZyV1Bvr2rwK2_AeJcyDhLMccCx7pbVQqw9mK9IMugWOkoo2EZRPgdqzJRIbkurqbiTxp8vfPPOHsJg9AJtU9VBcoL3xti__Cck41nt8TTTM3UV9fg.jpg" /></a><br /><br />Dia dificil pro meu LF e pros exercícios. Acordei um pouco desanimada.<br />Daí fui caminhar. Me pesei e vi que nao havia emagrecido nem engordado.<br />O peso de hj = peso de ontem.<br /><br />=(<br /><br />Fiquei pensando um monte de coisas, que iria desanimar, que era só isso que faltava, que agora que eu ia nao aguentar e comer comer comer...<br />Reclamei da vida, fiquei muito chateada... e enquanto reclamava eu percebi que apesar disso, eu tenho forças e motivação pra continuar. Desistir no primeiro obstáculo seria uma vergonha! Eu vou levantar tantas vezes quantas eu cair. Porque se eu escorrego, minha meta é levemente prejudicada... mas se eu desisto, ela se perde de mim de vez.<br /><br />EU QUERO E VOU CONSEGUIR.<br />Estou triste... deprimida... mas sigo em frente!<br /><br />Beijos pra todas!BUTTERFLY GIRLhttp://www.blogger.com/profile/17820275150792588467noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2707873134717505719.post-9671058317395576882010-03-14T04:43:00.000-07:002010-03-14T04:50:54.027-07:00<a href="http://1.bp.blogspot.com/_pJfPxvzJaIY/S5zMnC562TI/AAAAAAAAABA/nhI-AYCGW-w/s1600-h/mena_suvari019.jpg"><img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 202px; DISPLAY: block; HEIGHT: 320px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5448454620378224946" border="0" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_pJfPxvzJaIY/S5zMnC562TI/AAAAAAAAABA/nhI-AYCGW-w/s320/mena_suvari019.jpg" /></a><br />Já perdi 4 kg desde que recomecei...<br />Mas a luta é grande.<br /><br />Ontem saí com meus amigos e já me sinto um pouco mais confiante, um pouco mais livre, perto deles. Ninguem comentou que eu emagreci. Ainda não dá pra notar, pelo jeito. Mas tenho certeza que todos sentiram que eu estou mais confortavel na minha propria pele.<br /><br />DELÍCIA ISSO!<br /><br />As dificuldades poren, começaram a aparecer....<br />Pedimos PIZZA. Gente, eu nao podia comer aquilo...<br /><br />Vou ter que pensar em estratégias pra burlar esses momentos..<br /><br />FORÇA!!!!!!!!!!!!!BUTTERFLY GIRLhttp://www.blogger.com/profile/17820275150792588467noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-2707873134717505719.post-43440062390091473782010-03-13T09:36:00.000-08:002010-03-13T09:45:32.177-08:00MEDO DA COMIDA<a href="http://4.bp.blogspot.com/_pJfPxvzJaIY/S5vOjN163jI/AAAAAAAAAA4/f-yG2tIdPCI/s1600-h/ancria-17.jpg"><img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 226px; DISPLAY: block; HEIGHT: 320px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5448175278641307186" border="0" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_pJfPxvzJaIY/S5vOjN163jI/AAAAAAAAAA4/f-yG2tIdPCI/s320/ancria-17.jpg" /></a><br /><div></div><div>Pela primeira vez senti isso... medo da comida.</div><br /><div>Olhei pra ela e pensava: Meu Deus... não vou conseguir comer isso....</div><br /><div></div><br /><div>Era meio pepino descascado. Mas eu consegui comer. Eu não quero ficar fraca, nem desmaiar, se possível. Entao, algo eu tenho que comer. </div><br /><div></div><br /><div>Eu nao posso e não vou parar.</div><br /><div></div><br /><div>Estou gostando do LF. Com certeza o melhor pra mim, melhor do que miar, melhor do que NF, é o LF, pois eu consigo mante-lo por mais tempo! </div><br /><div>Estou feliz. Ligeiramente preocupada. E curtindo muito ter controle sob a comida. </div><br /><div></div><br /><div>Hj andei uma hora. O dia está muito quente... mas eu andei sem reclamar. </div><br /><div>E quando subi na balança, ela marcou 74 kgs. Um a menos.</div><br /><div>Ao todo já são 4 quilos mandados pra fora do meu corpinho! </div><br /><div></div><br /><div>Me sinto melhor, mais disposta. As vezes sinto fraqueza, mas a sensação passa. </div><br /><div></div><br /><div>Meninas, alguem tem excesso de salivação ao fazer NF ou LF? </div><br /><div></div><br /><div>beijos e força, muita força. </div>BUTTERFLY GIRLhttp://www.blogger.com/profile/17820275150792588467noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2707873134717505719.post-16422951958029648042010-03-12T02:30:00.000-08:002010-03-12T02:42:04.363-08:00ACORDAR BEM!<a href="http://3.bp.blogspot.com/_pJfPxvzJaIY/S5oaXOrC6EI/AAAAAAAAAAw/n4qlPUVBtUo/s1600-h/acordary80X1050%2520Sexy%2520Wallpaper.jpg"><img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; DISPLAY: block; HEIGHT: 200px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5447695685635991618" border="0" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_pJfPxvzJaIY/S5oaXOrC6EI/AAAAAAAAAAw/n4qlPUVBtUo/s320/acordary80X1050%2520Sexy%2520Wallpaper.jpg" /></a><br /><div></div><br /><div></div><div>Me senti leve... e vitoriosa, hj na cama. </div><div>Ontem foi um dia dificil pra manter o LF, mas EU CONSEGUI. </div><br /><div></div><br /><div>Acordei bem disposta. Feliz.</div><div>Eu pensei "Se eu tivesse comido, teria acordado me sentindo miseravel. O prazer de comer não é nada perto desse prazer que estou sentindo". </div><br /><div></div><div>E bola pra frente, meninas, que hj é mais um dia pra perder peso e ficar mais bonita e mais saudável. </div><br /><div></div><div>Estou cheia de energia. Não vejo a hora de sair pra caminhar. Se pudesse, ia agora. </div><br /><div></div><br /><div>Beijos e Força, Sempre, pra todas nós.</div><br /><div></div><br /><div></div><br /><div></div>BUTTERFLY GIRLhttp://www.blogger.com/profile/17820275150792588467noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2707873134717505719.post-74783834418703189732010-03-11T09:55:00.001-08:002010-03-11T10:02:17.590-08:00LOW FOOD na raça....Acabei de voltar de uma caminhada de 1 hora e pouco pelo meu bairro mesmo.<br />Estou caminhando em média 1 hora desde o dia 08 de Março.<br />São 4 dias de:<br /><br />*CAMINHADA<br />*LOW FOOD<br />*MUITO CHÁ E MUITA ÁGUA<br /><br />E o resultado: 3 kg a menos.<br />Estou perdendo em média 700 gramas ao dia.<br /><br />Mas o desafio é grande.<br /><br />Hoje fiquei deprimida. Eu tento me sabotar das mais variadas maneiras. É só meu LF estar querendo dar certo que eu acordo com vontade de cozinhar. Fiz torta de limão hj as 7 da manha. É lógico que eu não posso comer isso.<br /><br />Almocei uma salada de alface com cenoura. Quantidade pequena.<br />Estava me sentindo bem... até parecia que havia comido demais.<br /><br />Agora que voltei da caminhada... estou com fome... entrei no orkut e vim postar... está complicado resistir... MAS EU VOU CONSEGUIR.<br /><br />Espero que esteja tudo indo bem com vcs, anas e mias.<br />Beijos e Força, Sempre!BUTTERFLY GIRLhttp://www.blogger.com/profile/17820275150792588467noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2707873134717505719.post-205178341180337332010-03-11T09:25:00.000-08:002010-11-24T03:14:03.980-08:00PRAZER, TATÁEu... Tatá...<br /><br />Sou uma mulher. Tenho vida de mulher. Responsabilidades de mulher.<br /><br />Eu tenho 1.60 de altura. Por muitos anos pesei 58 kg.<br />Fui cobrada, pelos "amigos", pela sociedade, por namorado...<br /><br />E aí tive minha primeira fase ANA.<br />Cheguei a pesar 48 kg... mas não conseguia reduzir mais o peso.<br /><br />Passei por momentos muito complicados... Tive compulsão alimentar..<br />Engordei MUITO<br /><br />Cheguei a pesar 78 kg, o que pra minha altura, é bastante.<br />Me larguei... me esqueci.<br /><br />Agora acordo desse estado de coma... Agora quero e vou ter minha imagem devolta!<br />VOLTEI PRA NF E LF... Estou indo bem, embora as vezes fique deprimida.<br />Nunca me considerei MIA, mas, ultimamente.........<br /><br /><br />PESO INICIAL: 78<br />META INICIAL: 58<br />META: 50<br /><br />Peço apoio a todas as ANAS E MIAS. Tenho recebido muito carinho.<br /><br />TatáBUTTERFLY GIRLhttp://www.blogger.com/profile/17820275150792588467noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2707873134717505719.post-10677569142413196262010-03-11T09:21:00.000-08:002010-03-11T09:24:33.927-08:00Esse é o meu DIÁRIO.<br />Ele conta a história de um projeto unicamente meu.<br />Ele conta, entre as linhas, a história de um milhão de meninas e mulheres.<br /><br />Nos é cobrado muito.<br />Levam-nos ao limite.<br />Estranhamente, quando colocamos toda a nossa força em satisfazer as cobranças, somos criticadas.<br /><br />Eu não aconselho ninguem a morrer por seu objetivo.<br />Eu aconselho todo mundo a sofrer por ele. O ser humano é movido a prazer. Só aceitamos sofrer pelo que realmente vale a pena.<br /><br />Força!<br />Sempre.BUTTERFLY GIRLhttp://www.blogger.com/profile/17820275150792588467noreply@blogger.com0